Pour qui ?
Ce coaching s’adresse aux danseurs et danseuses de pole qui souhaitent :
enrichir leur performance artistique (musicalité, expression, interprétation),
développer leur aisance dans l’improvisation,
travailler la régulation émotionnelle en situation de danse ou de compétition,
dépasser la seule dimension technique pour habiter pleinement leur danse.
Que vous soyez compétiteur·rice, artiste ou passionné·e, ce coaching vous aide à trouver votre propre signature artistique.
Coaching artistique et prépa mentale : Pourquoi un accompagnement spécifique ?
En pole dance, la préparation physique et technique occupe une place majeure. Pourtant, la dimension artistique et la préparation mentale, souvent reléguées au second plan, font toute la différence : elles transforment une performance en expérience scénique marquante et permettent de vivre la scène ou la compétition avec plus de confiance et de plaisir.
Ce qui fait la différence sur scène : la capacité à émouvoir, à capter l’attention, à se sentir libre et confiant dans son corps.
Mon approche combine mes expertises : hypnose, danse-thérapie, sophrologie et coaching artistique.
Je vous aide à transformer vos blocages (peur du regard, stress, trac, perfectionnisme) en élan créatif et puissance sensible.
Ce que nous travaillons ensemble
Improvisation guidée : explorer des chemins de danse spontanés pour élargir vos ressources expressives.
Musicalité et interprétation : sentir la musique et trouver votre propre manière de la traduire en mouvement.
Présence scénique : habiter votre danse pour captiver le spectateur.
Régulation émotionnelle : apprivoiser le trac, canaliser vos émotions pour les transformer en force artistique.
Confiance corporelle : réconcilier exigence technique et liberté de mouvement.
Coaching artistique & préparation mentale en pole dance : Modalités
Séances individuelles : en ligne ou en présentiel.
Programme sur mesure : selon vos objectifs (compétition, préparation de show, développement artistique personnel).
👉 Pour échanger sur votre projet et construire un accompagnement adapté : me contacter par email.
Photo : Marine Canonica