Modalités pratiques

BannièreSite2

Prendre RV

Pour me joindre :

Téléphone : 06 59 01 39 27

Email : carolinecunypsy@gmail.com

Je partage un bureau le vendredi matin au Centre Pierre de Lune, 216 allée de Champrond, 38330 SAINT ISMIER.

Tarifs

  • Consultation adulte : 65€ / personne / 60 min
  • Tarif spécial étudiant (18-25 ans) : 35€ / personne / 60 min
  • Groupe (sophrologie) : me consulter

Je pratique aussi les télé-consultations à distance le lundi de 18h à 20h, le vendredi après-midi et le samedi. N’hésitez pas à m’appeler pour tout renseignement à ce sujet ou à m’envoyer un email.

Déroulement des séances

Bien qu’il n’y ait pas de règles concernant le nombre de séances individuelles à faire en hypnose ou en sophrologie pour ressentir un bénéfice, j’ai besoin de comprendre ce que vous venez chercher et donc d’avoir au moins plusieurs rendez-vous.

Le premier rendez-vous permet d’entrer en contact, de partager vos objectifs et de poser les bases de notre alliance thérapeutique. Ensuite, le nombre de séances s’ajuste en fonction de l’atteinte de ces objectifs.

Il faut compter environ une heure par séance. Des exercices peuvent vous être proposés pour expérimenter à la maison entre les séances.

Pour les groupes (2 à 10 personnes), seule la sophrologie est proposée. Le groupe doit être formé en amont (groupe d’ami(e)s, de collègues, d’étudiant(e)s). Dans ce cas, nous travaillons sur un objectif commun, comme le bien-être, la relaxation, la gestion du stress, la gestion de la charge mentale, la gestion de la fatigue, la performance ou la concentration.

Hypnose ericksonienne sophrologie consultation